Bệnh gút uống sữa ensure được không? Lưu ý nào người bệnh cần ghi nhớ?

Sữa là thực phẩm có giá trị dinh dưỡng cao lại giàu protein và thường được bổ sung trong khẩu phần ăn hàng ngày, đặc biệt là sữa ensure. Vậy bị bệnh gút uống sữa ensure được không? Cùng Thuocdantoc tìm hiểu trong bài viết dưới đây.

Có thể bạn quan tâm

Gút là bệnh gì?

Gút là căn bệnh hình thành do sự lắng đọng acid uric trong khớp, khi acid uric tăng cao và không được đào thải qua thận sẽ dần tích tụ lại gây ra tình trạng viêm khớp do các tinh thể muối urat hình kim sắc nhọn. Gout thường xuất hiện ở các khớp bàn tay, ngón tay, đầu gối, bàn chân, mắt cá chân, ngón chân… gây ra tình trạng sưng, nóng, đỏ, đau rất khó chịu cho người bệnh.

biểu hiện bệnh gút
Bệnh gút gây ra những cơn đau dữ dội tại các khớp

Nguyên nhân nào gây ra bệnh Gút?

Bệnh gút hình thành do một số nguyên nhân sau:

  • Những rối loạn về gen
  • Hội chứng tăng sản xuất acid uric nhưng giảm đào thải acid uric do chức năng thận suy yếu  bệnh bạch cầu cấp, dùng các thuốc lợi tiểu, thuốc điều trị các bệnh ác tính, thuốc kháng lao…

Các yếu tố nguy cơ dẫn đến bệnh gút:

  • Yếu tố di truyền.
  • Chế độ dinh dưỡng nhiều purin.
  • Ít vận động, uống thiếu nước.
  • Nam giới mắc bệnh gút nhiều hơn nữ.
  • Tuổi cao cũng có nguy cơ mắc bệnh gút.

Như vậy chế độ dinh dưỡng cũng là một yếu tố quan trọng trong các yếu tố nguy cơ dẫn đến bệnh gút.

Sữa Ensure là sữa gì?

Sữa Ensure là dòng sữa cao năng lượng được sử dụng rộng rãi trên toàn thế giới do tập đoàn Abbott Hoa Kỳ sản xuất. Loại sữa này giúp cung cấp đầy đủ các dưỡng chất thiết yếu cho cơ thể. Trong đó  có chất đạm, vitamin C và các chất béo dễ hấp thu là những thành phần nổi bật nhất.

Sữa ensure thích hợp cho những người cần bổ sung năng lượng cho người mới ốm dậy, người già yếu, suy dinh dưỡng.

Thành phần dinh dưỡng trong sữa

Sữa là một thực phẩm giàu đạm, lipid, glucid, vitamin và nhiều khoáng chất cần thiết cho cơ thể như canxi, photpho, kali. Các protein trong sữa có thành phần axit amin cân đối, độ đồng hóa cao như casein, lacto albumin, lacto globulin rất cần thiết cho cơ thể đặc biệt là sự phát triển của trẻ em.

bị gút uống sữa ensure được không
Sữa ensure chứa nhiều thành phần dinh dưỡng

Không chỉ vậy, sữa còn chứa các lipid có giá trị sinh học cao với nhiều axit béo chưa no cần thiết, nhiều phosphatid và rất dễ đồng hóa. Hơn nữa, sữa còn cung cấp đủ nguồn dinh dưỡng cho cơ thể, hỗ trợ phát huy thể chất, trí óc, làm chậm lão hóa…

Về mặt tác dụng, sữa Ensure mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe như: 

  • Bổ sung các vi chất thiết yếu cho cơ thể
  • Bồi bổ, phục hồi sức khỏe cho người cần  nâng cao sức khỏe
  • Chống lại các dấu hiệu của lão hóa, kéo dài tuổi thọ
  • Kích thích sự phát triển của các tế bào ở mô, cơ, xương và sụn khớp
  • Bổ sung đầy đủ nhu cầu vitamin, protein và khoáng chất của cơ thể trong 1 ngày
  • Phục hồi năng lượng sau khi chơi thể thao hay sau phẫu thuật
  • Phòng tránh suy dinh dưỡng cho trẻ biếng ăn…

Vậy sữa Ensure thích hợp cho những đối tượng nào và người bị bệnh gút uống sữa Ensure được không? Đây là vấn đề không chỉ có người mắc bệnh mới quan tâm mà người thân của họ hay những người có ý định sử dụng loại sữa này cũng rất muốn biết. Theo nhà sản xuất khuyến cáo, sữa Ensure thích hợp cho những trường hợp sau:

  • Người mới trải qua cuộc phẫu thuật, người mới ốm dậy muốn phục hồi sức khỏe nhanh chóng
  • Người cao tuổi muốn cải thiện và duy trì sức khỏe
  • Đối tượng muốn tăng cân
  • Các vận động viên thể thao, người lao động nặng nhọc muốn mau phục hồi năng lượng và sức khỏe.
  • Trẻ bị suy dinh dưỡng, còi cọc, biếng ăn
  • Những người muốn giảm cân có thể sử dụng thay thế cho bữa ăn chứa nhiều chất bột

Người bệnh gút uống sữa ensure được không?

Nguyên nhân chủ yếu khiến tình trạng bệnh gút ngày càng trầm trọng là do người bệnh dung nạp quá nhiều đạm, các nhân purin khó hoà tan vào cơ thể, dẫn đến sự hình thành và tích tụ axit uric tại các khớp, gây ra tình trạng đau nhức và viêm sưng. Tuy nhiên, sữa Ensure không chứa các thành phần như đạm hay các nhân purin khó hoà tan, vì thế hoàn toàn không ảnh hưởng đến bệnh.

sữa ensure
Sữa ensure giúp làm thuyên giảm các triệu chứng của bệnh gút

Trái lại, với các hàm lượng dinh dưỡng thiết yếu, đặc biệt là cho người cao tuổi thì người bệnh gút nên bổ sung loại sữa này vào thực đơn dinh dưỡng của mình để tăng cường sức khoẻ.

Cách dùng sữa Ensure khi mắc bệnh gút

Theo các chuyên gia dinh dưỡng nghiên cứu và cho biết để sữa Ensure mang đến tác dụng tối ưu nhất thì bạn cần chú ý về thời điểm uống sữa Ensure. Bạn nên bổ sung sữa Ensure vào sau bữa ăn khoảng 1-2 h và khoảng 2h trước khi đi ngủ để đảm bảo hấp thu nhất những dinh dưỡng có trong sữa.

Bên cạnh đó, bạn cũng nên bổ sung Sữa Ensure vào buổi sáng để cung cấp năng lượng và các chất dinh dưỡng quan trọng giúp cơ thể hoạt động cho cả ngày dài. Còn khi uống sữa Ensure sau bữa tối sẽ giúp bạn có giấc ngủ sâu hơn, tăng cường khả năng hấp thụ canxi để khung xương chắc khỏe và phát triển chiều cao vượt trội. Bạn nên lưu ý là dùng sữa trước 2h trước khi đi ngủ để cơ thể không bị đầy hơi hay nặng bụng.

Lưu ý:

  • Khi đã mở hộp sữa Ensure thì bạn phải đậy kín nắp hộp và bảo quản ở nơi khô mát, không để ánh nắng chiếu trực tiếp vào.
  • Nhiệt độ của nước để pha sữa là 30-40 độC để đảm bảo giữ nguyên được hàm lượng dinh dưỡng.
  • Đối với sữa đã pha rồi mà uống không hết thì bạn nên đậy kín và bỏ trong ngăn mát tủ lạnh uống trong thời gian 24 giờ đồng hồ.
  • Không dùng sữa qua đường tĩnh mạch

Một số loại sữa khác dành cho người bệnh gút

Để tránh thiếu hụt các dưỡng chất cần thiết cho sức khỏe, người bệnh gút có thể bổ sung bằng cách sử dụng một trong những loại sữa dưới đây:

Sữa non Alpha Lipid

Là một sản phẩm của tập đoàn sản xuất sữa của New Zealand có các tác dụng:

  • Hỗ trợ chống nhiễm khuẩn và gia tăng tốc độ hồi phục ở các vùng tổn thương do bệnh gút gây ra.
  • Bổ sung các dưỡng chất cần thiết, nâng cao khả năng chuyển hóa chất dinh dưỡng.
  • Tăng cường hệ miễn dịch, hỗ trợ ngăn ngừa các tác nhân gây hại bên ngoài đối với cơ thể.
bệnh gút uống sữa ensure được không
Bện cạnh sữa ensure, người bệnh có thể bổ sung sữa alpha lipit

Sữa Primavita

Là sản phẩm được sản xuất tại Hà Lan và được phép lưu hành tại Việt Nam có tác dụng:

  • Bổ sung đầy đủ dưỡng chất cần thiết, ít chất béo nên người bệnh hoàn toàn không lo ngại tăng cân nếu sử dụng trong thời gian dài.
  • Giàu vitamin D3, sắt, canxi, men vi sinh Bifidus có khả năng nâng cao sức khỏe hệ xương khớp, tăng khả năng chống chọi với bệnh.

Sữa Ensure Gold Acti M2

Là sản phẩm được nhập khẩu trực tiếp tại Hoa Kỳ, được đặc chế riêng cho người mắc các bệnh lý về xương khớp trong đó có gút. Có công dụng:

  • Bổ sung Choline, probiotic, Acti-SPS, phosphatidylserine hỗ trợ tốt cho sức khỏe.
  • Giàu acid béo omega 3 có khả năng giảm viêm tại khớp bị gút và rất tốt cho hệ tim mạch.

Trên đây là giải đáp của Thuocdantoc cho câu hỏi: “Bệnh gút uống sữa ensure được không?”. Người bệnh hoàn toàn có thể uống sữa ensure vì loại sữa này bổ sung canxi, giúp xương chắc khoẻ và tốt cho người bệnh gút. Nếu còn thắc mắc, vui lòng để lại bình luận bên dưới bài viết, các dược sĩ của Thuocdantoc sẽ phản hồi sớm nhất.

Xem thêm: Cách chữa bệnh gút bằng lá vối tươi

Hỏi đáp cùng Thạc sĩ, Bác sĩ Hoàng Khánh Toàn

Th.s Bác Sĩ Hoàng Khánh Toàn
Chuyên khoa

Điều trị bệnh xương khớp, gout, Nam khoa, Sinh lý

Nơi công tác

Trưởng Khoa Đông Y bệnh viện Trung ương quân đội 108

Nếu có một trong các biểu hiện sau cần tư vấn tôi sẽ hỗ trợ miễn phí

Trở thành người đầu tiên bình luận cho bài viết này!

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *