Đau dạ dày trong đêm – Cảnh báo biến chứng nguy hiểm

Đau dạ dày lúc nửa đêm là một trong những tình trạng đau thắt dữ dội vùng bụng. Khi gặp phải, người bệnh thường trở nên mệt mỏi, quằn quại, thậm chí mất ngủ hoặc ngủ không sâu giấc. Tình trạng này đang diễn ra khá phổ biến hiện nay và khiến không ít người bệnh thật sự hoang mang và lo lắng. 

Có thể bạn quan tâm

Đau dạ dày trong đêm là gì? Dấu hiệu nhận biết

Đau dạ dày trong đêm là tình trạng vùng thượng vị bị đau âm ỉ kéo dài, có khi quặn thắt vô cùng đau đớn khiến bạn tỉnh giấc gây mất ngủ. Nếu để tình trạng này tái diễn trong một thời gian dài sẽ khiến cho sức khỏe người bệnh bị giảm sút, thiếu sự tỉnh táo bởi những cơn mất ngủ thường xuyên ập tới.

Thông thường, người thường xuyên bị đau dạ dày về đêm thường bắt gặp những triệu chứng sau đây:

  • Cơn đau thường diễn ra vào khoảng 1 – 2 giờ sáng , lặp lại nhiều lần trong đêm theo một vòng tuần hoàn khiến cho người bệnh phải đột ngột tỉnh giấc.
  • Cơn đau thường xuất hiện ở vị trí của vùng xương ức, bên trên rốn, đau quặn kéo dài hoặc cảm giác nóng rát. Ngoài ra, có thể kèm theo một số triệu chứng như ợ chua, tức ngực, buồn nôn và nôn.
Đau dạ dày trong đêm có nguy hiểm không?
Đau dạ dày trong đêm có nguy hiểm không?

Nguyên nhân gây đau dạ dày trong đêm

Thông thường, các cơn đau dạ dày sẽ diễn ra theo một cách có chu kỳ và những diễn biến bất thường nếu không có bất kỳ vết loét nào trên thành niêm mạc dạ dày. Nếu tình trạng này diễn ra thường xuyên và không có những giải pháp hữu hiệu sẽ làm ảnh hưởng không hề nhỏ đến giấc ngủ, sức khỏe, thậm chí làm ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống.

Trên thực tế, hiện có khác nhiều nguyên nhân gây nên tình trạng đau dạ dày khi về đêm, có thể kể đến các “thủ phạm” sau:

  • Ăn quá no khiến dạ dày không đủ thời gian để tiêu hóa toàn bộ thức ăn và khiến thức ăn phải tích trữ lâu lại dạ dày. Điều này đã gây nên tình trạng khó tiêu, đầy hơi, chướng bụng và hình thành nên các cơn đau.
  • Sử dụng thực phẩm hại dạ dày: Việc dung nạp một lượng lớn thức ăn nhiều dầu mỡ, đồ ăn cay nóng hay đồ ăn có tính axit vào buổi tối sẽ làm ảnh hưởng không hề nhỏ đến chức năng và sự hoạt động của dạ dày gây ra hiện tượng chứng bụng, đầy hơi.
  • Dùng thức uống có cồn sẽ kích thích dạ dày tăng tiết dịch vị và hình thành nên những cơn đau và cơn đau này thường trở nên dữ dội hơn khi về khuya.
  • Căng thẳng, stress, thức khuya khiến dạ dày hoạt động thường xuyên hơn, từ đó dẫn đến quá tải và suy yếu dần. Bên cạnh đó, việc thức quá khuya sẽ khiến cơ thể bị tiêu hao nhiều năng lượng và dẫn đến tình trạng căng thẳng, cơ thể mệt mỏi, ngủ không sâu giấc.
  • Tác dụng phụ của một số loại thuốc;
  • Bỏ bữa ăn tối
  • Ngộ độc thực phẩm
  • Thường xuyên hút thuốc lá
  • Do cơ thể xuất hiện một số bệnh lý khác: bệnh về đường tiêu hóa, bệnh liên quan đến tim mạch, viêm vùng chậu, hội chứng IBS,…
Ăn quá no trước khi đi ngủ cũng tạo nên cơn đau dạ dày
Ăn quá no trước khi đi ngủ cũng tạo nên cơn đau dạ dày

Đau dạ dày trong đêm có nguy hiểm không?

Nếu tình trạng đau dạ dày về đêm xảy ra trong một thời gian dài và đi kèm theo đó là những triệu chứng bất thường thì có thể đó là dấu hiệu cảnh báo những bệnh nguy hiểm đe dọa đến tính mạng như: Viêm dạ dày mãn tính, hẹp môn vị, viêm loét dạ dày tá tràng, xuất huyết dạ dày…

Bên cạnh những biến chứng kể trên, người bệnh có thể gặp phải những bệnh lý đặc biệt nguy hiểm đến tính mạng đó là ung thu dạ dày và tủng dạ dày. Ít người bệnh biết rằng có khoảng 7% người bệnh đau dạ dày gặp phải tình trạng này và có hệ lụy rất lớn đến sức khỏe, cuộc sống con người.

  • Thủng dạ dày: Lớp niêm mạc bị viêm loét do sự bào mòn của acid dịch vị khiến cho chúng ngày càng mỏng dần và có nguy cơ gây thủng dạ dày. Dẫn đến thức ăn rơi vào ổ thủng và các cơ quan khác, gây ra một số bệnh lý nguy hiểm như viêm ruột thừa, viêm phúc mạc.
  • Ung thư dạ dày: Đây là tình trạng khối u ác tính phát triển làm ảnh hưởng nghiêm trọng đến chức năng tiêu hóa của dạ dày. Nếu bệnh không sớm phát hiện và điều trị bệnh lý sẽ di căn đến các vị trí khác trên cơ thể, phá hoại các tế bào, dẫn đến tử vong. Để điều trị ung thư người bệnh cần kiên trì, thực hiện nhiều cuộc phẫu thuật, xạ trị. Phần trăm kéo dài mạng sống là rất thấp.
Đau dạ dày trong đêm có thể gây viêm loét dạ dày
Đau dạ dày trong đêm có thể gây viêm loét dạ dày

Để phòng tránh những biến chứng nguy hiểm có thể xảy ra, người bệnh cần nhanh chóng đề ra những biện pháp can thiệp đúng cách để hạn chế sự bùng phát của các cơn đau. Bên cạnh đó, người bệnh cần nhanh chóng tìm gặp bác sĩ chuyên khoa để được thăm khám và có những phác đồ điều trị phù hợp.

Cải thiện cơn đau tạm thời

Bên cạnh sử dụng các loại thuốc tây, bạn cũng có thể áp dụng một số mẹo tại nhà có thể hỗ trợ cải thiện tình trạng đau dạ dày về đêm, chẳng hạn:

  • Uống nước trà gừng: Rửa sạch 1 củ gừng tươi, thái thành lát mỏng rồi hãm với nước nóng trong vòng 15 phút. Rót vào tách, có thể cho thêm 1 thìa mật ong để tăng hiệu quả, uống từng ngụm nhỏ. Trà gừng nên uống khi còn ấm mới có hiệu quả giảm đau tốt nhất.
  • Nhai lá bạc hà: Rửa sạch một vài lá bạc hà tươi và ngâm với nước muối loãng rồi vớt ra để cho ráo nước. Nhai lá bạc hà thật kỹ để các hoạt chất trong dược liệu tiết ra rồi nuốt vào từ từ. Cơn đau dạ dày sẽ dịu bớt trong vài phút và người bệnh sẽ cảm thấy dễ chịu hơn.
  • Uống trà cam thảo: Sử dụng 3 – 5g cam thảo bột pha với nước uống từ 20 – 30 phút trước mỗi bữa ăn. Uống mỗi ngày để đạt hiệu quả, các hoạt chất trong cam thảo sẽ bảo vệ lớp niêm mạc dạ dày và giúp giảm đau.
Bài thuốc dân gian chỉ mang đến hiệu quả tức thời
Bài thuốc dân gian chỉ mang đến hiệu quả tức thời

Phương pháp điều trị đau dạ dày trong đêm phổ biến

Bác sĩ chuyên khoa Tiêu hóa sẽ tra hỏi bệnh nhân để đánh giá lâm sàng trước khi đưa ra những chỉ định chẩn đoán cận lâm sàng khác. Một số yêu cầu có thể được các bác sĩ chỉ định để biết chính xác nguyên nhân bệnh và tình trạng bệnh lý đang mắc phải như: nội soi dạ dày, test hơi thở phát hiện vi khuẩn HP, xét nghiệm máu, xét nghiệm phân, chụp X – quang, sinh thiết mô dạ dày,…

Hiện nay, có 2 phương pháp điều trị phổ biến được kể đến là sử dụng thuốc tây hoặc điều trị tại nhà mà bạn có thể tham khảo:

Sử dụng thuốc Tây

Tùy vào tình trạng phát triển bệnh mà bệnh nhân được bác sĩ lựa chọn phương pháp điều trị khác nhau. Trong đó, sử dụng thuốc tây để điều trị luôn là sự lựa chọn hàng đầu bởi đặc tính hiệu quả, phục hồi nhanh chóng. Một số loại thuốc tây được bác sĩ chỉ định sử dụng như:

  • Thuốc dạ dày chữ P: Có tác dụng giảm acid dạ dày và khắc phục các triệu chứng về ợ chua và đau rát vùng thượng vị.
  • Thuốc Gastropulgite: Đây là thuốc giúp có tác dụng tạo lớp niêm mạc bảo vệ dạ dày có giúp làm giảm cơn đau nhanh chóng.
  • Thuốc kháng sinh: Giúp giảm đau và kháng viêm tức thì.
Thuốc tân dược mang lại hiệu quả nhanh những có nhiều tác dụng phụ
Thuốc tân dược mang lại hiệu quả nhanh những có nhiều tác dụng phụ

Sử dụng thảo dược tự nhiên

Một số thảo dược có tác dụng chữa đau dạ dày điển hình phải kể đến như: lá khôi tía, nghệ vàng, bồ công anh, cam thảo, cây dạ cẩm, khổ sâm, chè dây,…

Những loại thảo dược trên không chỉ chứa các hoạt chất có tác dụng giảm đau, kháng viêm, làm lành vết loét dạ dày, giảm tiết dịch vị dạ dày,… mà một số còn có khả năng ức chế, tiêu diệt vi khuẩn HP cũng như cải thiện triệu chứng của bệnh dạ dày hiệu quả. Thành phần và công dụng của những loại thảo dược trên đã được các nhà khoa học nghiên cứu và chứng minh. Chính vì vậy đây là phương pháp ngày càng được nhiều người lựa chọn.

Một số vị thảo dược có công dụng điều trị đau dạ dày
Một số vị thảo dược có công dụng điều trị đau dạ dày

Biện pháp phòng ngừa cơn đau dạ dày về đêm tái phát trở lại

Cơn đau dạ dày xảy ra lúc nửa đêm không chỉ gây mất ngủ mà còn làm ảnh hưởng không hề nhỏ đến sức khỏe, thậm chí gây suy nhược cơ thể. Chính vì vậy để ngăn chặn cũng như phòng ngừa cơn đau dạ dày tái phát trở lại, bạn cần xây dựng chế độ ăn uống khoa học cũng như chế độ sinh hoạt hợp lý. Cụ thể hơn:

Xây dựng chế độ ăn uống đầy đủ chất dinh dưỡng

Một chế độ ăn uống đầy đủ chất dinh dưỡng không chỉ giúp nâng cao sức khỏe, tăng cường sức đề kháng mà còn giúp cải thiện tình trạng đau dạ dày, đặc biệt là cơn đau bùng phát lúc bạn ngủ sâu giấc. Chính vì vậy, các chuyên gia nên khuyến khích bạn xây dựng một số độ ăn uống khoa học, cụ thể như sau:

  • Nên tạo thói quen ăn đúng giờ và đảm bảo ăn đủ các bữa ăn chính. Tránh việc ăn quá nó trước khi đi ngủ. Tốt nhất không nên ăn quá nhiều sau 8 giờ tối để hạn chế áp lực lên dạ dày và đường ruột;
  • Trong mỗi bữa ăn cần đảm bảo đầy đủ các chất dinh dưỡng. Đặc biệt là những thực phẩm không thể thiếu có thể kể đến là rau xanh, củ quả, trái cây tươi, thực phẩm ít tinh bột, thực phẩm ít độ ngọt,… Những thực phẩm này nên chế biến ở dạng mềm, lỏng để tránh tình trạng khó tiêu, đầy bụng cũng như giúp cải thiện tình trạng táo bón, ợ hơi,…;
  • Không nên ăn quá nhiều các thực phẩm cay nóng, thức ăn được chế biến ở dạng chiên, rán chứa nhiều dầu mỡ;
  • Nên uống nhiều nước để cân bằng chất lỏng trong đường ruột cũng như trung hòa axit trong dạ dày;
  • Cần hạn chế tối đa việc ăn các thực phẩm có tính axit cao như: cam, quýt, chanh, nho, dâu tây,… hay các loại gia vị khác như: giấm, mẻ, me,…
Thiết lập thực đơn ăn uống khoa học
Thiết lập thực đơn ăn uống khoa học

Xây dựng chế độ sinh hoạt khoa học

Song song chế độ ăn uống khoa học, bạn cũng nên kết hợp với chế độ sinh hoạt lành mạnh để nâng cao sức khỏe cũng như hạn chế tối đa việc đau dạ dày lúc nửa đêm. Các chuyên gia đã đưa ra một số lời khuyên như sau:

  • Không nên vận động mạnh hay làm việc ngay sau khi ăn no. Tốt nhất, bạn nên để cơ thể nghỉ ngơi ít nhất 30 phút trước khi quay trở lại với công việc cần làm;
  • Từ bỏ thói quen hút thuốc lá, và nghiêm cấm việc hút thuốc lá ngay sau khi ăn no. Điều này có thể làm tổn thương khá nghiêm trọng đến lớp niêm mạc của dạ dày, khiến sự hoạt động của cơ quan này bị trì trệ;
  • Không nên uống thuốc hay sử dụng một số thực phẩm chức năng sát giờ đi ngủ. Bên cạnh đó, nên một uống một ly nước ấm để làm giảm tình trạng kích thích dạ dày;
  • Tạo thói quen đi ngủ đúng giờ và làm việc khoa học. Đặc biệt là biết cách cân bằng giữa công việc và đời sống hằng ngày
  • Dành thời gian để vận động cơ thể bằng những bài tập phù hợp với sức khỏe và mức độ bệnh lý đang mắc phải. Bài tập cho các đối tượng bị đau dạ dày được các chuyên gia khuyến khích là chạy bộ nhẹ nhàng, yoga, ngồi thiền,…
  • Giữ tinh thần thoải mái, hạn chế căng thẳng, stress…
Thư giãn tunh thần tránh căng thẳng quá mức
Thư giãn tunh thần tránh căng thẳng quá mức

Đau dạ dày trong đêm có thể gây ra những nguy hiểm khó lường, ảnh hưởng đến cuộc sống con người. Hy vọng với những thông tin trên người bệnh có thể biết cách điều trị bệnh dứt điểm. Nếu còn bất cứ thắc mắc gì về bệnh lý hãy liên hệ ngay với chuyên gia Metaherb để được tư vấn chi tiết.

Hỏi đáp cùng Tiến sĩ, Lương Y Nguyễn Hoàng

Tiến sĩ, Lương Y Nguyễn Hoàng
Chuyên khoa

Điều trị Dạ dày, Tiểu đường, Gout, Sinh lý

Nơi công tác

Nguyên Giảng viên Đại học Dược Hà Nội

Nếu có một trong các biểu hiện sau cần tư vấn tôi sẽ hỗ trợ miễn phí

Trở thành người đầu tiên bình luận cho bài viết này!

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *