Hướng dẫn dùng lá tía tô chữa bệnh gút hiệu quả không phải ai cũng biết

Lá tía tô ngoài tác dụng làm tăng hương vị cho món ăn thì còn được sử dụng như vị thuốc quý giúp điều trị bệnh gút. Để cải thiện tình trạng đau nhức và sưng tấy do bệnh gây ra, người bệnh có thể dùng lá tía tô chữa bệnh gút theo những cách đơn giản sau đây.

Có thể bạn quan tâm

Bệnh gút là gì?

Bệnh gout là một loại viêm khớp đột ngột sưng tấy đỏ đau ở các khớp. Đặc trưng của bệnh gout là những cơn đau đột ngột giữa đêm và sáng sớm ở các khớp ngón chân cái, đầu gối, mắt cá nhân và bàn chân hoặc đôi khi là ở khớp tay (bàn tay, khủy tay, cổ tay).

Gout được biết đến là một bệnh mạn tính với khả năng tái phát cao, nhất là khi gặp các yếu tố thuận lợi. Tuy gây đau đớn, khó chịu và hạn chế vận động ở người bệnh nhưng bệnh gout vẫn có thể chữa trị nếu lựa chọn đúng phương pháp.

triệu chứng bệnh gout
Đau nhức khớp dữ dội là biển hiện rõ ràng nhất của bệnh

Số liệu thống kê cho thấy, bệnh gout thường gặp ở nam giới nhiều hơn nữ giới, trong đó nam giới từ 30 – 50 tuổi là nhóm đối tượng dễ mắc gout nhất. Đặc biệt những năm gần đây, tỷ lệ mắc bệnh gout ngày càng gia tăng và có xu hướng trẻ hóa vì thói quen ăn uống, sinh hoạt không lành mạnh của người bệnh.

Tác dụng của lá tía tô đối với bệnh gút

Tía tô là loại rau gia vị quen thuộc của người Châu Á. Bên cạnh việc sử dụng trong chế biến món ăn, thảo dược này còn được dùng để điều trị các vấn đề sức khỏe thường gặp như cảm cúm, hắt hơi, sổ mũi, ho, giải cảm, cải thiện khả năng tiêu hóa,…Ngoài những tác dụng truyền miệng trong dân gian, các nhà khoa học cũng tìm thấy trong lá tía tô chứa nhiều thành phần có lợi cho sức khỏe.

Lá tía tô có chứa phenylpropanoid, perilla aldehyde và beta-caryophyllene,… Những thành phần này có khả năng ức chế các vi khuẩn gây ngộ độc thực phẩm. Vì vậy thường được dùng chung với những món ăn dễ gây đau bụng và ngộ độc. Ngoài ra lá tía tô còn chứa enzyme giúp ức chế enzyme xanthine oxidase. Loại enzyme này đóng vai trò thúc đẩy hình thành axit uric trong cơ thể.

Như đã biết, gút là bệnh lý do rối loạn chuyển hóa axit uric. Khi nồng độ axit uric trong cơ thể tăng cao, các tinh thể muối urat có xu hướng kết tinh tại khớp và gây ra hiện tượng sưng viêm. Do đó việc sử dụng lá tía tô có thể làm giảm nồng độ axit uric trong máu nhằm kiểm soát triệu chứng và tiến triển của bệnh lý này.

Dùng lá tía tô chữa gút là một trong những phương pháp dân gian được nhiều người áp dụng

Một nguyên nhân khác gây ra bệnh gout là do khả năng đào thải axit uric của thận giảm. Lá tía tô giàu chất xơ, độ kiềm cao và chứa nhiều vitamin giúp thúc đẩy quá trình thanh lọc và thải trừ ở thận.

3 Cách dùng lá tía tô chữa bệnh gout

1. Nước lá tía tô

Nguyên liệu

  • 6 – 12g lá tía tô
  • Nước sạch

Cách thực hiện:

  • Rửa sạch lá tía tô và xắt nhỏ
  • Đun sôi trong khoảng 15 phút
  • Chia thành nhiều lần uống
  • Dùng hết trong ngày

Bạn có thể thực hiện bài thuốc này khi cơn đau gút cấp tính xuất hiện. Hoặc sử dụng đều đặn mỗi ngày để kiểm soát nồng độ axit uric trong máu.

tía tô trị gút
Sắc nước lá tía tô uống hằng ngày rất tốt cho cơ thể

1. Ngâm chân nước lá tía tô chữa bệnh gút

Đây cũng được xem là một trong những biện pháp giúp giảm nhanh triệu chứng bệnh, đồng thời đẩy lùi tình trạng co cứng, khó cử động ở các khớp.

+ Cách thực hiện sau đây:

  • Bệnh nhân sử dụng 100 gram lá tía tô sắc với nước
  • Sau đó lọc lây nước thuốc pha thêm nước hoặc chờ nước hạ dần xuống nhiệt độ thích hợp thì ngâm chân

Người bệnh nên ngâm chân nước lá tía tô 2 – 3 lần mỗi tuần nhằm giúp xoa dịu và đẩy lùi tình trạng đau nhức, co cứng ở vị trí khớp bị bệnh. Tuy nhiên, trong quá trình ngâm chân, bệnh nhân cũng chú ý nước ngâm không được nóng quá tránh gây bỏng hoặc làm thương tổn đến dây thần kinh cảm giác dưới da. Bên cạnh đó chỉ nên ngâm chân khoảng 15 – 30 phút, tốt nhất không ngâm lâu khiến máu dồn về chân gây thiếu máu lên não dẫn đến tình trạng choáng váng.

Đắp lá tía tô chữa bệnh gút

Người bệnh cũng có thể điều trị bệnh gút, làm giảm nhanh triệu chứng đau do bệnh gây ra bằng cách đắp lá tía tô. Cách làm rất đơn giản, bệnh nhân chỉ cần sử dụng một nắm lá tía tô đem rửa sạch và giã nhuyễn. Sau đó đắp lên vị trí khớp vị đau, viêm sưng khoảng 15 phút. Cảm giác đau nhức sẽ được đẩy lùi nếu người bệnh áp dụng cách làm này đều đặn và thường xuyên.

chữa bệnh gút bằng lá tía tô
Đắp lá tía tô giúp giảm viêm sưng hiệu quả

Ngoài ra, để làm tăng tác dụng và tính hiệu quả của bài thuốc, bên cạnh việc dùng lá tía tô đơn thuần, người bệnh cũng có thể kết hợp chúng với các loại thảo dược tự nhiên khác. Bệnh nhân có thể giã chung lá lốt với muối và đắp lên khớp viêm. Kiên trì sử dụng mỗi ngày, triệu chứng bệnh sẽ thuyên giảm đáng kể.

4. Ăn lá tía tô chữa bệnh gút

Bên cạnh các bài thuốc đắp và uống, ăn lá tía tô mỗi ngày cũng là cách hay giúp kiểm soát và khắc phục triệu chứng bệnh gút ngay tại nhà hiệu quả. Cách làm này không cho giúp tăng khẩu vị mà còn hỗ trợ cơ thể hấp thu dưỡng chất tối đa. Người bệnh chỉ cần nhai sống 5 – 7 cành lá tía tô mỗi ngày hoặc cũng có thể dùng kèm trong các bữa cơm hàng ngày.

Tuy nhiên, ăn sống lá tía tô cũng có thể gây một vài phản ứng phụ như tiêu chảy, đau bụng. Do đó, khi áp dụng cách làm này, người bệnh nên chú ý rửa thật sạch để loại bỏ ký sinh trùng và bụi bẩn bám trên lá. Bên cạnh đó, bệnh nhân nên lựa mua lá tía tô ở những cơ sở uy tín để hạn chế dư lượng thuốc bảo vệ thực vật.

Lưu ý khi dùng lá tía tô chữa bệnh gút

Lá tía tô không những mang lại nhiều lợi tích cực đối với sức khỏe mà còn giúp hỗ trợ điều trị bệnh gút hiệu quả. Tuy nhiên, trong quá trình sử dụng lá tía tô chữa bệnh gút, bệnh nhân nên lưu ý những điểm sau đây:

  • Mặc dù khá an toàn và lành tính nhưng sử dụng lá tía tô với liều lượng vượt mức quy định có thể khiến người bệnh gặp rắc rối về vấn đề sức khỏe như tiêu chảy, buồn nôn,… Do đó, bệnh nhân sử dụng đúng cách và đúng liều.
  • Là bài thuốc dân gian nên thời gian điều trị bệnh khá lâu. Vì vậy, người bệnh cần kiên trì
chữa bệnh gút bằng lá tía tô
Người bệnh gút nên bổ sung những thực phẩm giàu chất xơ
  • Người bị dị ứng với thành phần của lá tía tô hoặc người sắp phẫu thuật, bệnh nhân bị tăng nhãn áp không nên dùng thảo mộc tự nhiên này để điều trị bệnh

Lá tía tô chữa bệnh gút được xem là một trong những hướng đi mới trong điều trị bệnh gút. Tuy nhiên, để bài thuốc mang lại hiệu quả cao, đồng thời giảm thiểu nguy cơ rủi ro, bệnh nhân nên tham khảo ý kiến bác sĩ về liều lượng cũng như cách dùng. Bên cạnh đó, người bệnh cũng nên có chế độ ăn uống, tập luyện và sinh hoạt hợp lý, giúp bệnh bình phục nhanh chóng.

Đồng thời, người bệnh nên kết hợp sử dụng với các sản phẩm hỗ trợ điều trị bệnh để có được hiệu quả nhanh chóng, đặc biệt là sản phẩm có thành phần từ tía tô. Với thành phần 100% thảo dược tự nhiên như: tía tô, Hy thiêm, thổ phục linh, vỏ đậu xanh,…Gut Metaherb là sản phẩm giúp giảm nhanh các cơn đau và sưng viêm do gút, đồng thời ngăn chặn biến chứng xảy ra.

Nhờ được bào chế dưới công nghệ nano – công nghệ hiện đại nhất hiện nay, Gut Metaherb giúp tăng khả năng hấp thu đến 95% khi vào cơ thể, đồng thời giúp loại bỏ các tạp chất có trong thảo dược nên có tác dụng giảm các triệu chứng nhanh chóng hơn so với sử dụng trực tiếp thảo dược, trong đó có tía tô.

Nếu còn thắc mắc, vui lòng để lại bình luận bên dưới bài viết, các dược sĩ của Thuocdantoc sẽ phản hồi một cách sớm nhất.

Xem thêm: Gut Metaherb – “thần dược” hỗ trợ điều trị gút hiệu quả

Hỏi đáp cùng Thạc sĩ, Bác sĩ Hoàng Khánh Toàn

Th.s Bác Sĩ Hoàng Khánh Toàn
Chuyên khoa

Điều trị bệnh xương khớp, gout, Nam khoa, Sinh lý

Nơi công tác

Trưởng Khoa Đông Y bệnh viện Trưng ương quân đội 108

Nếu có một trong các biểu hiện sau cần tư vấn tôi sẽ hỗ trợ miễn phí

Trở thành người đầu tiên bình luận cho bài viết này!

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *