Tiểu đường có uống bia được không? Tư vấn từ BÁC SĨ!

Người bệnh tiểu đường có uống bia được không đang là câu hỏi của nhiều người. Vậy cụ thể loại thức uống trên có lợi hay hại? Cùng tìm hiểu thông tin chi tiết được chuyên gia giải đáp trong bài viết dưới đây nhé.

Có thể bạn quan tâm

Tiểu đường là bệnh gì?

Tiểu đường hay còn gọi là đái tháo đường. Đây là bệnh mạn tính liên quan đến rối loạn chuyển hóa glucose trong cơ thể với biểu hiện lượng đường trong máu luôn cao hơn mức bình thường. Nguyên nhân trực tiếp gây bệnh là do cơ thể thiếu hụt hoặc đề kháng với hormone insulin.

Với bệnh nhân đái tháo đường, các chất bột đường từ thực thẩm khi dung nạp hằng ngày sẽ không được chuyển hóa thành một cách hiệu quả để tạo ra năng lượng. Chính vì vậy gây ra hiện tượng lượng đường tích tụ tăng dần trong máu.

Tiểu đường có thể gây nên nhiều biến chứng nguy hiểm
Tiểu đường có thể gây nên nhiều biến chứng nguy hiểm

Lượng đường trong máu cao, liên tục gây nên những ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe, các hệ cơ quan và dẫn đến nhiều biến chứng nguy hiểm. Chính vì vậy, việc điều trị giúp kiểm soát đường huyết là vô cùng quan trọng. Ngoài ra, chế độ ăn uống cũng đóng vai trò vô cùng quan trọng, người bệnh cần tuân thủ theo chế độ nghiêm ngặt.

Bệnh tiểu đường có uống bia được không?

Không ít người nghĩ, chỉ rượu có hại còn bia thì không. Tuy nhiên đây lại là suy nghĩ sai lầm. Không chỉ rượu mà bia cũng có nhiều tác hại với người tiểu đường. Với câu hỏi, người bệnh tiểu đường có uống bia được không thì câu trả lời là “KHÔNG NÊN”.

Một số tác hại mà bia rượu gây ra đối với người mắc bệnh đái tháo đường phải kể đến như:

  • Đồ uống có cồn này gây ức chế hình thành glycogen ở gan khiến đường huyết của người tiểu đường đang dùng insulin hoặc thuốc hạ đường huyết sẽ giảm thấp.
  • Một số trường hợp rượu bia còn có thể gây tăng đường huyết.
  • Bên cạnh đó, chúng còn gây hại cho nhiều hệ cơ quan hoặc ảnh hưởng đến hiệu quả của quá trình điều trị bệnh.
Bệnh tiểu đường có uống được bia không là băn khoăn của nhiều người
Bệnh tiểu đường có uống được bia không là băn khoăn của nhiều người

Chính vì vậy, tốt nhất người bệnh không nên sử dụng bia rượu. Không chỉ đối với người mắc bệnh tiểu đường mà bia rượu cũng gây hại nhất định với tất cả mọi người. Vì vậy, bạn cần lưu ý, hạn chế tối đa việc sử dụng thức uống này.

Lưu ý khi bệnh nhân tiểu đường uống rượu bia

Nhìn chung, người bệnh đái tháo đường không nên dùng rượu bia nhưng trong một số trường hợp nhất định nếu cần ngoại giao hay những công việc liên quan đến rượu, bia thì bạn vẫn có thể sử dụng. Tuy nhiên, cần lưu ý một số vấn đề dưới đây:

  • Thứ nhất: Luôn đo đường huyết trước khi đi nhậu
  • Thứ hai: Không bao giờ uống rượu khi bụng đói: Có thể bạn chưa biết, khi trong máu có rượu, thức ăn sẽ hấp thu chậm hơn, khả năng tổng hợp và ly giải glycogen của gan giảm sẽ gây hạ đường huyết, vô cùng nguy hiểm.
  • Thứ ba: Rượu, bia có thể tương tác với một số thuốc trị đái tháo đường.
  • Thứ tư: Nên uống chậm và hạn chế tối đa lượng rượu bia bởi biểu hiện của say rượu và đường huyết hạ tương tự nhau, khó phân biệt và nên việc phát hiện khó khăn, xử lý bị chậm.
  • Thứ năm: Chú ý liều lượng khi sử dụng bởi ác chuyên gia khuyến cáo, người bệnh chỉ nên dùng tối đa 350ml bia, các loại rượu mạnh thì không uống quá 40ml trên ngày.
  • Thứ sáu: Sau khi vận động mạnh thì không nên uống rượu, bia.
  • Thứ bảy: Người bị tiểu đường thích hợp với rượu vang hơn bia nhưng cũng cần tiết chế liều lượng.
  • Thứ tám: Rượu trái cây tuy độ cồn không cao nhưng dễ làm tăng đường huyết vì lượng đường có sẵn trong rượu.
  • Thứ chín: Người bệnh tiểu đường có đi kèm bệnh gan, bệnh gout, bệnh mắt, bệnh thận, bệnh tim tuyệt đối không dùng rượu, bia.
Người bệnh đái tháo đường nên lưu ý nếu muốn sử dụng bia
Người bệnh đái tháo đường nên lưu ý nếu muốn sử dụng bia

Các loại nước uống tốt cho người bệnh tiểu đường

Thay vì uống rượu bia có thể gây hại cho sức khỏe thì người mắc bệnh đái tháo đường có thể tìm đến một số loại nước uống có lợi dưới đây:

Nước lọc

Với người bệnh tiểu đường, có lẽ là loại nước hoàn hảo và an toàn nhất chính là nước lọc. Đây là loại nước hoàn toàn không chứa calo, đường hay carbohydrate nên chúng sẽ không làm tăng lượng đường trong máu. Bên cạnh đó, ciệc cung cấp nước cho cơ thể cũng ảnh hưởng đến sức khỏe về mặt tinh thần và thể chất. Vì mọi hệ thống trên cơ thể chúng ta đều cần nước để hoạt động.

Nước lọc là gợi ý lý tưởng cho bệnh nhân tiểu đường
Nước lọc là gợi ý lý tưởng cho bệnh nhân tiểu đường

Nước lọc giúp thanh lọc cơ thể. Khi lượng đường trong máu cao có thể gây mất nước. Lúc này, việc uống đủ nước có thể giúp cơ thể bạn loại bỏ glucose dư thừa qua nước tiểu và giảm nguy hiểm cho người bệnh. Các chuyên gia khuyến cáo, đàn ông nên uống khoảng 13 cốc mỗi ngày, trong khi phụ nữ uống khoảng 9 cốc mỗi ngày là tốt nhất.

Nước ép rau củ

Bên cạnh nước lọc thì một số loại nước ép từ rau củ cũng khá thích hợp với bệnh nhân đái tháo đường. Tuy nhiên, với nước trái cây cung cấp các loại đường tự nhiên, không phải chất xơ nên người bệnh cần giới hạn lượng dùng vừa đủ.

Một số loại nước ép từ rau cần tây, tỏi tây, nước ép khổ qua, nước ép từ trái cam, bưởi,… cũng khá tốt. Người bệnh chỉ cần dùng ở mức độ cho phép để phát huy tác dụng của chúng và tránh gây ảnh hưởng đến chỉ số đường huyết và sức khỏe.

Trà thảo mộc

Đây là một sự lựa chọn khác nhằm thay đổi khẩu vị thức uống của bạn. Bằng cách nấu thảo mộc cùng với nước đun sôi, bạn đã có một thức uống ngon miệng lại còn tốt cho sức khỏe. Trong đó, trà cam thảo, trà xanh, trà hoa cúc,… không chỉ kiểm soát đường huyết ở mức ổn định mà còn cung cấp nhiều dưỡng chất tốt, cần thiết cho cơ thể. Trà thảo mộc cũng chính là một trong những loại thức uống mà bệnh nhân đái tháo đường nên tìm đến.

Trà thảo mộc là thức uống mà bệnh nhân tiểu đường nên bổ sung
Trà thảo mộc là thức uống mà bệnh nhân tiểu đường nên bổ sung

Sữa ít béo

Không chỉ là nước, đôi khi cơ thể cần nhiều hơn thế. Khi đó, sữa là một lựa chọn tốt. Sữa bò không béo hoặc sữa đậu nành. Sữa gạo hoặc các loại sữa không đường có thể cung cấp calo, vitamin và khoáng chất. Điều quan trọng nhất là bạn nên chọn loại sữa không đường, ít béo để tránh ảnh hưởng đến hệ tim mạch và sức khỏe của bản thân.

Phía trên là những giải đáp tiểu đường có uống bia được không cũng như gợi ý thức uống có lợi cho người bệnh. Hy vọng bài viết hữu ích cho nhiều người. Nếu có bất cứ băn khoăn nào cần giải đáp, hãy để lại bình luận hoặc liên hệ chuyên gia Thuốc Dân Tộc để được tư vấn chi tiết!

Hỏi đáp cùng Giáo sư, Tiến sĩ Phạm Hưng Củng

Giáo sư, Tiến sĩ Phạm Hưng Củng
Chuyên khoa

Y học cổ truyền, Vật lý trị liệu – Phục hồi chức năng

Nơi công tác

Phó Viện trưởng Viện khoa học Điều dưỡng và Phục hồi chức năng

Nếu có một trong các biểu hiện sau cần tư vấn tôi sẽ hỗ trợ miễn phí

Trở thành người đầu tiên bình luận cho bài viết này!

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *